Fortaleça o seu mental e leve sua performance a outro nível.
Trabalho especializado que buscam atingir sua alta performance através de equilíbrio emocional e foco mental.
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Conheça mais do meu trabalho
Juliana Mazepa
- Especialista em Comunicação
- Instrutora em Treinamentos de Liderança
- Pós Graduada em Gestão Estratégica de Pessoas
- Coach formada pela Sociedade Brasileira de Coaching
- Mais de 10 anos de experiência em consultoria in Company
- Atuação no Futebol desde 2006 com análise de perfil dos atletas e treinamento em equipe com foco na alta performance
- Trabalhos Realizados no Atlético Paranaense e Cruzeiro Esporte Clube
Treinamento Individual
Reconhecer e ressignificar sentimentos é essencial para quem vive sob pressão. No treinamento individual, trabalhamos técnicas para que você aprenda a lidar com a ansiedade, manter o foco em momentos decisivos e transformar emoções em energia positiva para sua performance.
Quando você entende seus padrões de comportamento, fortalece sua autoconfiança e desenvolve clareza para tomar decisões assertivas. O autoconhecimento é a base para sustentar resultados consistentes dentro e fora do esporte, mesmo diante de críticas ou cobranças.
A mente influencia o corpo e o corpo influencia a mente. Através da PNL, você aprende a programar crenças limitantes, potencializar pensamentos e alinhar mentalidade e ação. Isso gera mais equilíbrio, resiliência e a capacidade de manter alto desempenho em qualquer cenário.
Depoimentos
"Trabalhar com a Ju fez toda a diferença para a minha mente. Em momentos difíceis, seu trabalho me ajudou a ter mais clareza, melhorar minhas decisões e fortalecer minha cabeça. Isso refletiu direto na minha performance e continua sendo essencial para minha carreira."
— Kaio Vieira
"O trabalho mental com a Dra. Juliana foi essencial. Trouxe confiança, clareza mental e impactou minha evolução dentro e fora de campo."
— Gabriel Batista
"Comecei com a Ju no início do ano, em um momento muito difícil da minha carreira, jogando num país em guerra. Cuidar da minha mente fez toda a diferença. Hoje vejo como ela é o pilar de tudo: dentro e fora de campo. Foi transformador!"
— Caio Gomes
"A Ju foi um divisor de águas na minha carreira. Com ela, aprendi a ter mais controle mental, disciplina e acreditar nos meus sonhos. Gratidão por ser luz na vida de tantos atletas!"
— Reynaldo
"Trabalhar com a Juliana transformou minha trajetória: aprendi a lidar com a pressão, enfrentei meus medos e evoluí como atleta e ser humano."
— Francisco da Costa
"Trabalhar o lado mental com a Ju foi transformador. Passei a entender o poder da mente e a usar isso a meu favor. A diferença na performance e na vida é nítida. Recomendo pra quem busca evolução de verdade!"
— Murilo
"Desde 2020, trabalho meu desenvolvimento mental com a Juliana Mazepa. Em meio à pressão do futebol e das redes sociais, esse trabalho tem sido essencial pra manter meu equilíbrio e minha performance. Sou muito grato por tudo que já construímos juntos."
— Erick Luiz
"Não é só sobre vencer jogos, é sobre equilíbrio, consciência e evolução pessoal. O trabalho mental que fazemos juntos é essencial para a minha vida."
— Ryan Roberto